季節まるごと旬レシピ　第9号

旬の食材を使ったパンのレシピをご紹介いたします♪

第9号は大学芋風さつまいもトースト

～大学芋風さつまいもトースト ～

【材料】
・低糖質食パン
・さつまいも 170g
・有機バター 適量
・黒いりごま 適量
・はちみつ 大さじ2
・しょうゆ 大さじ1/2
・みりん 大さじ1

【 作り方】
１.さつまいもは皮をむいて一口大に切り、水にさらし水気を切る。
２.耐熱容器にさつまいもを入れ、ふんわりとラップをして600W のレンジで4 分加熱し、つぶす。はちみつ、しょうゆ、みりんを加え混ぜる。
３.パンにバター、さつまいものペーストをぬり、黒いりごまをかけてトースターで加熱して完成。