季節まるごと旬レシピ 第4号

 

 

旬の食材を使ったパンのレシピをご紹介いたします♪

第4号は砂糖もバターも使わないヘルシーラスク

 

 

~砂糖もバターも使わないヘルシーラスク~

 

【材料】
・ふすま粉食パン 2枚
・サラダ油  大さじ1
・ハチミツ 大さじ2

 

【 作り方】
1.パンを1口大に切る
2.ビニール袋に切ったパンを入れて、サラダ油とハチミツで浸す
3.よく浸み込んだら耐熱皿に並べて160度に温めたオーブンで約40分、カリカリになるまで焼いたらできあがり

 

 

甘いものが食べたいけどダイエット中・・・なんて人も気にせず食べれちゃう。
簡単に作れて、サクサクでハチミツの甘いラスクでおなかもココロも満たされます♪